Zuerst möchte ich mal erwähnen das dieser Blog kein reiner Diätblog ist und ich auch nicht an irgendwelchen Esstörungen leide und diese unter keinen Umständen verherrliche oder gutheiße. Bei meinem Blog handelt es sich um eine Art Tagebuch und da ich nun mal abnehmen will werde ich dadrüber genauso schreiben wie über die Schule oder alles andere.

Ich hab im Herbst 2006 beschlossen das ich dringend Gewicht verlieren muss, denn da bin ich mit Freunden in den Urlaub gefahren und, da die Mutter meiner Freundin auch stake Gewichtsprobleme hat, nahm sie ihre Waage mit in den Urlaub, wo ich dann das erste mal seit sehr sehr langer Zeit gesehen hab wieviel ich wiege und das wahr schon mehr als ein Schock!!

Ich bin ca 1.84m groß und wog in den letzten HerbstFerien "stolze" 106kg was einem BMI von 31.31 entsprach.

Ich hab angefangen keine Süßigkeiten mehr zu essen und nur noch Wasser getrunken irgendwann hab ich  fette und öle auf ein minimum reduziert und meiner Mutter verboten mir sachen in butter oder magarine anzubraten... ich würde lügen wenn ich behaupten würde ich hab mich immer brav an alles gehalten es gab Tage da habich garnicht gegessen und andere das hat ich dann einen McDonalds Fressanfall ber trotzdem hab ich es seit dem Herbst geschaft auf stolze 86.5 Kilo abzuspecken und wenn es ginge würde ich gerne bis nach den Sommerferien bei knapp 80 sein was natürlich bedeutet das zum veränderten essen auch sport kommen muss aber das werd ich hoffentlich auch einigermaßen durchziehen und ab heute jeden Samstag mein aktuelles Gewicht hier rein setzen.

 

Samstag der 16.06.2007 --> 86.5 kg   BMI  25.5

Samstag der 23.06.2007 --> 86.0 kg   BMI  25.40

Samstag der 30.06.2007 --> 85.0 kg   BMI  25.11

Samstag der 07.07.2007 --> 84.0 kg   BMI  24.81

Samstag der 14.07.2007 --> 83.5 kg   BMI  24.66

Samstag der 21.07.2007 --> 82.5 kg   BMI  24.36

Samstag der 28.07.2007 -->        kg   BMI 

Samstag der 04.08.2007 -->        kg   BMI 

Samstag der 11.08.2007 -->        kg   BMI 

Samstag der 18.08.2007 -->        kg   BMI